Tummy
time yaitu latihan penumpuan berat badan dengan memposisikan bayi
pada perut atau tengkurap. Manfaat dari tummy time exercise meningkatkan
kontrol kepala dan menguatkan otot leher, bahu, lengan dan punggung.
time yaitu latihan penumpuan berat badan dengan memposisikan bayi
pada perut atau tengkurap. Manfaat dari tummy time exercise meningkatkan
kontrol kepala dan menguatkan otot leher, bahu, lengan dan punggung.
Chartered
Physiotherapist in Paediatrics merekomendasikan tummy time karena mencegah
terjadinya delay atau penundaan bayi mendapatkan keterampilan-keterampilan
gerakan.
Physiotherapist in Paediatrics merekomendasikan tummy time karena mencegah
terjadinya delay atau penundaan bayi mendapatkan keterampilan-keterampilan
gerakan.
Tummy time dapat dilakukan sejak anak baru lahir, berikut berapa manfaat tummy timme dan pelaksanaanya.
.jpg)
Manfaat Tummy Time
Tummy time memiliki banyak manfaat dalam menunjang perkembangan
kemampuan motorik bayi antara lain :
kemampuan motorik bayi antara lain :
- tummy
time merangsang kemampuan bayi untuk menjaga keseimbangan tubuh - melakukan koordinasi pada paha, dan mengontrol gerakan kepala.
- dalam posisi tengkurap, bayi berlatih menggunakan tangannya untuk meraih
sesuatu. Itu adalah kemampuan yang menjadi bekal untuk merangkak. - Selain itu,
dalam posisi tengkurap, bayi membiasakan diri untuk melihat apa yang ada di
sekelilingnya dari sudut pandang berbeda, melatih bayi mengangkat leher dan
memutar kepala sambil menjaganya agar tetap tegak, sehingga otot leher dan
bahunya kuat.
Pelaksanaan Tummy Time
Pelaksanaan tummy time dengan memposisikan bayi tengkurap pada
permukaan yang datar. Tummy time dilakukan sambil melakukan aktivitas, dalam
hal ini dengan exercise atau latihan. Exercise yang diberikan berupa terapi latihan
untuk menstimulasi mengangkat kepala.
permukaan yang datar. Tummy time dilakukan sambil melakukan aktivitas, dalam
hal ini dengan exercise atau latihan. Exercise yang diberikan berupa terapi latihan
untuk menstimulasi mengangkat kepala.
untuk
merangsang bayi mengangkat kepala diberikan latihan dengan cara posisi tidur
tengkurap, pada kedua tungkai bawah kaki dipegang dengan satu tangan dan
tangan satunya diletakkan pada punggung atas diberikan sentuhan yang lembut.
merangsang bayi mengangkat kepala diberikan latihan dengan cara posisi tidur
tengkurap, pada kedua tungkai bawah kaki dipegang dengan satu tangan dan
tangan satunya diletakkan pada punggung atas diberikan sentuhan yang lembut.